腦梗飲食上吃什么比較好，據(jù)小編了解到在現(xiàn)實(shí)生活中現(xiàn)在腦梗塞是很常見的疾病，其主要患病群體主要是老年人，腦梗塞給病人身心造成嚴(yán)重的傷害，未來生活也潛伏著危險(xiǎn)，下面就是小編為大家整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助！

腦梗飲食上吃什么比較好

1、柿子

柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。

2、草莓

草莓富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。

3、獼猴桃

獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。

4、山楂

山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用?？捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

5、蘆筍

蘆筍有降血壓和降血脂的作用。能增強(qiáng)血管壁彈性，防止血管硬化，治療心動(dòng)過速，對(duì)心腦血管病有較強(qiáng)的防治作用。

6、蕨菜

蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復(fù)腦細(xì)胞功能，安神降壓。

7、芹菜

芹菜有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效，可降低血中膽固醇的含量，對(duì)防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個(gè)，紅棗10個(gè)，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

8、香菇

香菇具有補(bǔ)氣益胃、活血化瘀之功效?？山档脱褐心懝檀?，降低血壓，加速血液循環(huán)，改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營(yíng)養(yǎng)不被破壞，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有良好療效。

9、木耳

白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時(shí)，加入適量的冰糖。于睡前服用，對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

腦梗飲食上不能吃什么

腦梗塞患者不能食用生冷、辛辣等較為刺激的食物，動(dòng)物內(nèi)臟、腌制品、燒烤、油炸食物等也應(yīng)避免食用。除此以外，此類患者還應(yīng)避免飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料，戒煙戒酒等。平時(shí)應(yīng)按時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，定期就醫(yī)復(fù)查。

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